Uso excessivo de internet e celular podem levar ao vício

Psicóloga alega que principais sintomas são angústias e sensação de desconforto.

 

 

 

De acordo com pesquisa realizada pelo Google e divulgada este ano,73% dos brasileiros  que possuem smartphones não saem de casa sem eles.É fato : a tecnologia está definitivamente presente na vida cotidiana.Seja para consultar informações,conversar com amigos e familiares ou apenas entreter,a internet e celulares não saem das mãos e mentes das pessoas.

 

 

 

Por esse motivo,especialistas alertam: o uso excessivo dessas ferramentas pode viciar.Apesar de o distúrbio ainda não constar no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais — DSM-V,estudos recentes apontam que as mudanças causadas no cérebro pelo abuso na utilização da web e whatsapp são similares aos efeitos de drogas químicas ,como o álcool e até a cocaína.

 

 

 

A dependência pela tecnologia é comportamental,as outras são químicas,mas ela causa o mesmo desgaste na ponta do neurônio que as drogas podendo dar a sensação de necessidade e abstinência da dependência química — explica Edyclaudia Gomes de Sousa,psicóloga Membro da Sociedade Brasileira de Psicologia e pós graduada em doenças mentais e atenção psicossocial.Segundo ela,o problema é o usuário conseguir diferenciar a dependência do uso considerado “normal”,já que hoje,a internet e os celulares são ferramentas profissionais e de estudo,alertando ainda para o agravante dos jogos de vida virtual onde se constrói uma vida real/virtual que coloca em questão o que é normal e o que é saudável.

 

 

 

A comerciante Cristina Gonçalves,por exemplo,diz se sentir ansiosa e incomodada quando fica longe do celular,pois usa o aparelho para se comunicar com clientes.Apesar de estar ciente do uso excessivo,ela considera o telefono fundamental para o trabalho.

 

 

 

Ainda de acordo com Edyclaudia,a linha que separa o uso do abuso é tênue.Mesmo que se use muito o celular,isso não caracteriza o vício.Na dependência patológica,o uso excessivo está ligado a um transtorno de ansiedade,como pânico ou fobia social — afirma a especialista,esclarecendo que o nome que se dá para descrever o medo de ficar sem o celular é nomofobia.”Os principais sintomas da síndrome são angústia e sensação de desconforto quando se está sem o telefone e mudanças comportamentais,como isolamento e falta de interesse em outras atividades.Isso pode indicar que a pessoa está com algum problema que precisa ser investigado”,diz a psicóloga.

 

 

 

Atenção especial aos adolescentes — Edyclaudia Gomes chama atenção para os adolescentes,que além de fazerem uso exagerado do celular também estão sofrendo um comportamento denominado,ou seja,passam a conversar com os amigos ao lado pelo aplicativo,como se não estivessem presentes.

 

 

 

“Chega a ser comum até em crianças muito pequenas,isoladas,com o celular do pai na mão em vez de estar brincando com os colegas e,com o agravante de,muitas vezes,ser cômodo para os pais,babás e cuidadores.Com os adolescentes chega a ser preocupante;tal comportamento interfere no desenvolvimento emocional do indivíduo,o que pode acarretar transtornos na fase adulta” diz a psicóloga que recomenda que os pais não deem smartphones e tablets para crianças muito novas e,principalmente monitorem como os filhos estão usando a internet e a quantidade de tempo que estão gastando na rede.

 

 

 

Apesar de haver por parte do governo e organizações não governamentais projetos para promover a inclusão digital e grupos de suporte emocional para tratamento de dependência digital em alguns hospitais escolas,o ideal é que junto com os mesmos seja dado um suporte para que a profissionalização não vire vício.”Com a popularização dos smartphones,o problema tende a crescer.Quanto mais interativo é o aparelho,maior o potencial de dependência — afirma a psicóloga.

 

 

 

Edyclaudia Gomes de Sousa lista os sintomas iniciais que podem levar ao vício :

 

 

 

⇒  Preocupação constante com o que acontece na internet quando está offline.

 

⇒  Necessidade contínua de utilizar a web como forma de obter excitação.

 

⇒  Irritabilidade quando tenta reduzir o tempo de uso.

 

⇒  Utilização da internet como forma de fugir de problemas ou aliviar sentimentos de impotência,culpa,ansiedade ou depressão.

 

⇒  Mentir para familiares para encobrir a extensão do envolvimento com as atividades on-line.

 

⇒  Diminuição ou piora do contato social com amigos e familiares.

⇒  Falta de interesse em atividades fora da rede.

 

⇒  Comprometimento das atividades profissionais e acadêmicas,como perda do emprego ou não ser aprovado na escola.

 

⇒  Lesões nas articulações dos dedos causadas pela intensa digitação.

 

⇒  Automação no comportamento de buscar toda e qualquer resposta nos aparelhos.

 

⇒  Insegurança quando está sem os aparelhos ou sem bateria.

 

 

 

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Para não sofrer desse mal,os especialistas recomendam moderação,mesmo que o smartphone ou a internet sejam essenciais para determinadas atividades.E ao sentir qualquer dificuldade em ficar sem a tecnologia,mesmo quando não é realmente necessária,Buscar ajuda especializada antes que um problema se torne uma patologia.

 

 

 

06/05/2017 – 09:38

 


Texto extraído do site:

 

http://www.revistafatorbrasil.com.br/ver_noticia.php?not=341914

 

 

Relacionados:

 

 

http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=sinais-fanatico-ou-viciado-celular

 

 

http://ptjornal.com/eua-ja-tem-centro-de-reabilitacao-para-adolescentes-dependentes-de-tecnologias-160387

 

 

http://www.otempo.com.br/interessa/super-motor/nissan-cria-bloqueador-de-celular-para-carros-1.1469173

 

 


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